Aurinko D 100 μg 200 kaps - Terveyskaista

Lujalle luustolle, valppaalle vastustuskyvylle

Aurinko D-vitamiini 100 µg edistää kalsiumin normaalia imeytymistä, mistä syystä se on tärkeä niin luuston kuin hampaidenkin kunnolle, lapsilla sekä aikuisilla. Se edistää myös immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. D-vitamiinin riittävä saanti on tärkeää myös lihaksille.

Tarvitsemme D-vitamiinia ympäri vuoden, mutta erityisesti pimeinä vuodenaikoina sen saantiin on syytä kiinnittää huomiota.

Useissa kotimaisissa tutkimuksissa on todettu, että suomalaiset saavat ravinnosta liian vähän D-vitamiinia. Iho valmistaa D-vitamiinia auringonvalosta ja Suomessa valon määrä on riittävää vain kesällä keskellä päivää. Ruskettuminen viikon etelänmatkalla turvaa D-vitamiinin saannin reiluksi kuukaudeksi.

Suositeltu vuorokausiannos (1 kapseli) sisältää: 100 µg D-vitamiinia auringonkukkaöljyssä.

Annostus: 1 kapseli päivässä.  Niellään kokonaisena.

Ainesosat: auringonkukkaöljy, gelatiini, kosteudensäilyttäjä (glyseroli), kolekalsiferoli.

Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville.